Basische Nahrung    genussvoll angerichtet- entgiftet, entsäuert den Organismus und  nährt auf vielen Ebenen. Ayurvedische Zubereitung unterstützt dies. Rezepte werden mitgegeben.

Naturerfahrungen   verbinden uns mit der Schöpfung und mit der Natur Deines Wesens.

Yoga gibt Raum für Loslassen und neu Empfangen - in sanften Bewegungen, in Atemachtsamkeiten, in Entspannung, in Meditation.

Heilsame Worte   befreien den Geist von alten Mustern, lassen  Begrenzungen frei werden.
                                           

Wissensschätze aus Yoga und Ernährung geben die Basis für die Integration in den Alltag.

Tänze und Gesänge erwecken Lebensfreude.

Stille läßt Deinen kostbaren innneren Raum lebendig werden.

Dein Tag: Stille Praxis- warmes Frühstück- Natur / Inspiration – Mittagsgenuss – Ausruhen - 

Yoga/Loslassen in Klängen – Abendsüppchen- Abendkreis

Ort / Zeit

Hotel Boltenmühle, Gühlen-Glienicke

Sonntag 17 Uhr bis Freitag 13 Uhr

15.11.  - 20.11.2026                 

24.01. - 29.01.2027 / 14.03. - 19.03.2027 / 14.11. - 19.11.2027

23.01. - 28.01.2028 / 12.03. - 17.03.2028 / 12.11. - 17.11.2028

Hotelkosten: EZ 645 € / DZ 470 € inkl. 3 basische Speisen, Tee und Wasser

Seminar :            550 €